本网讯（保卫处 卜伟琼）6月9日17时，广东省汕头潮南区一名20岁男青年和几名朋友相约，到当地的秋风岭水库游泳戏水。男青年溺水后，在场的人立即下水搜救，但由于水库水深流急，再加上天色渐暗，一直到当晚20时许，溺水青年才被打捞上岸，但已证实死亡。6月10日，江西都昌县化民乡德家湾发生一起悲剧，13岁的小女孩失足掉进水里，17岁的姐姐想下水拉妹妹一把，却不料自己也深陷水中。就在这时，正在地里干活的奶奶发现险情慌忙下去救人，最终三人都遭遇不测。同日14时左右，广东省揭阳市空港经济区地都镇南陇水库发生一起意外溺水事件，致3男1女共4人死亡，据悉，这几个溺亡孩子均为刚参加完高考的应届高中毕业生。

近期，气温回升较快，多地相继发生溺水事故，教训惨痛。每每听到看到这样的事情，就十分令人痛心，这样的案例也一次一次警醒我们，一定要加强防溺水安全教育。如何避免悲剧发生？遇到溺水者应该怎么办？“防溺水”知识这节必修课，每个人都应该补上。

防溺水“六不”

1.不私自下水游泳。

2.不擅自与他人结伴游泳。

3.不在无家长带领的情况下游泳。

4.不到无安全设施、无救援人员的水域游泳。

5.不到不熟悉的水域游泳

6.不熟悉水性的学生不擅自下水施救

要时刻警惕以下误区：

误区一：溺水后都会大声呼喊

其实，大多数的溺水总是悄然发生，溺水者往往想呼喊却发不出声音，尤其是孩子。有的孩子在泳池中溺水，看起来却像是“趴”或“站”在水中发愣。但此时孩子可能已经意识模糊，应尽快将孩子抱上岸救治。

误区二：会游泳就不会溺水

有很多人因为会游泳，从而放松了警惕。其实，水下的世界很危险，尤其是水库、池塘、河流等野外的危险水域。在这些水域玩耍游泳，水草、碎石、淤泥、漩涡都是致命的“杀手”。

误区三：手拉手就能救上来溺水者

手拉手的救人方式最不可取，因为形成“人链”后，一旦有人因体力不支而打破“平衡”，可能引起更多人落水溺水。

误区四：“倒挂控水法”是致命急救方法

溺水儿童的黄金抢救时间只有5分钟，而“倒挂控水法”，不仅会耽误黄金抢救时间，更会导致胃内容物排出，反而增加了误吸风险，有害无益。

溺水后自救方法

1、溺水后要保持镇定，尽量将头后仰，口向上，口鼻露出水面后进行呼吸、尽量大声呼救。

2、不可以把手上举、胡乱打水，以免身体下沉；放松全身，让身体漂浮在水面，将头部浮出水面，用脚踢水，防止体力丧失，等待救援。

3、可以及时甩掉鞋子和口袋里的重物，但不要脱掉衣服，因为衣服能产生一定的浮力。

4、如果在水中突然抽筋，又无法靠岸时，可以深吸一口气潜入水里，伸直抽筋的那条腿，用手将脚趾向上扳，以缓解抽筋。

发现有人溺水该怎么办？

1、可将救生圈、竹竿、木板等物抛给溺水者，再将其拖至岸边。

2、入水救援时，最好从背部将落水者头部托起，或从上面拉起其胸部，使其头部露出水面，再将其拖上岸。

3、溺水者救上岸后，应该先清除口鼻堵塞物，脱下溺水者外套，对其进行人工呼吸和心肺复苏。

（责任审核人：李迪）